PRISER / HOLDINFO

Yoga hos Susanne får mig til at glemme verden omkring mig, og bare være til stede lige der, for mig selv og min krop. Susannes yoga lektioner efterlader mig med en ro og afslapning, samtidig med at min krop og mine muskler føler sig aktiveret og styrket. Susannes yogatilgang er meget nærværende og omsorgsfuld. Hun får alle på holdet til at føle sig set, hørt og taget hånd om, selvom der kan være mange forskellige behov at dække. Efter en lektion hos Susanne føler jeg en ro, balance og velvære i min krop, som jeg ikke har prøvet lignende andre steder.

Efter en sygemelding med stress begyndte jeg at gå til restorativ yoga hos Susanne. Hendes nøje og rolige undervisning/guidning gør, at man hurtigt befinder sig i nuet, finder den indre ro ens krop og sjæl har brug for – om det drejer sig om de enkelte yogaøvelser, åndedrætsøvelser eller de afsluttende restorative stillinger. Susannes og hendes undervisning er årsagen til, at jeg hver gang går fra en lektion med et fysisk, mentalt og psykisk velvære. Der skal ikke herske nogen tvivl om, at Susannes undervisning har ændret mit liv i den positive retning.

Jeg modtog en 1:1 restorativ yoga session hos Susanne. Jeg blev modtaget i Susanne smukke og rolige yogarum med lækre uldmåtter, og al det yogaudstyr hjertet kan begære. Allerede dér føltes det som velvære og forkælelse. Susannes grundighed, hjertevarme og glæde for yogaen skinner igennem alt hun gør. Sessionen starter med en meget klar og god gennemgang af hvad sessionen vil komme til at indeholde, og flyder stille og roligt over i en utrolig vidunderlige session af første den ene, så den anden stilling, som hun lægger mig i, uden jeg nærmest behøver at åbne øjnene. Det er som en lang flydende meditativ oplevelse at bliver båret, støttet og ledt. Min krop falder mere og mere til ro. Tiden står både stille og flyver af sted på én og samme tid. Støttet af puder, puttet af tæpper, med øjenpuder over øjnene samt tyngde puder på mave og håndled føler jeg mig sjovt nok, nærmest som om jeg svæver i vægtløs tilstand. Helt vildt dejligt. Tak for en meget smuk session.

Susanne er en omsorgsfuld og dygtig spirituel vejleder, hvis varme, skarpe indsigt og omfavnende tilgang gør hende unik. Hendes evne til at læse energi og guide mig til at være mere opmærksom på mig selv og hvad jeg skal have fokus på, har haft stor betydning for læren om mig selv. Jeg kan varmt anbefale en session hos Susanne. Stor tak til dig, Susanne

Susanne har guidet mig med en utrolig ro og indsigt til et dybere niveau af forståelse for mit liv. Godt krydret med hendes humor og hjertevarme.