Flow skaber balance – Balance skaber flow

For mig er det essentielle i livet at være i balance.

Hvad er balance? For lidt og for meget. For lyst og for mørkt. For varmt og for koldt. For hektisk og for afslappende. For vildt og for kedeligt. Det er individuelt for hver enkelt af os.

Mit ønske er at hjælpe med at skabe flow, balance og naturlig bevidsthed mellem krop og sind. Det er kernen i mit virke som yogalærer og spirituel vejleder.

SUSANNE KRISTENSEN
FLOW BY BALANCE

Jeg tilbyder

1:1 Yogasession

En skræddersyet yogasession, der tager udgangspunkt i dig.

Yoga-Hold

Dyrk yoga i fællesskab
og alligevel nærværende
med dig selv.

Spirituel session

Er du nysgerrig på at vide
hvor du står i livet og hvad
dine muligheder er?

Hvorfor dyrke yoga?

Balance

Yoga kan skabe balance mellem din krop og dit sind.

Velvære

Åndedrættet og kroppen bliver styrket, bevæget, strukket ud og det kan skabe en skøn følelse af velvære.

Energi

Når kroppen og sindet har fået en pause, så kan det efterlade dig med en lethed og fornyet energi.

Hvorfor en spirituel session?

Forståelse

En spirituel session kan give dig en forståelse af, hvor du kommer fra, og hvad du har med i bagagen.

Potentialer

Du kan få indblik i dine potentialer, muligheder, og hvad der eventuelt hindrer dig i at udleve dem.

Udvikling

Du kan få viden om din udviklingsvej og hvad du bør sætte fokus på.